Reklama
Dnes je čtvrtek 19.09.2024     svátek má Zita

Nejprve posilovna, poté venkovní aktivity

ÚTOČNÍK Radek Pořízek na včerejším tréninku při cviku kontroluje, jestli má činka správnou váhu. Foto: Michal Boček
ÚTOČNÍK Radek Pořízek na včerejším tréninku při cviku kontroluje, jestli má činka správnou váhu. Foto: Michal Boček

27.5.2022 Sport/Komentáře (0), autor:
Michal Boček

Bolí to a ještě bude bolet… Hokejisté jihlavské Dukly od pondělí „potí krev“ pod náporem činek. Začala jim úvodní část suché přípravy, která potrvá šest týdnů. Kondiční kouč Miroslav Skála je nešetří…

„Jedeme podle osvědčeného scénáře. Kluci jdou nejprve ke mně do fitka. Pondělí a čtvrtek cvičíme nohy, úterý a pátek ruce, ve středu střed těla. Potom si je přeberou jejich trenéři,“ informoval Skála. 

Po síle a vytrvalosti přijdou na řadu venkovní aktivity. „Běhání,   různé hry nebo třeba odhody medicinbalů,“ prozradil asistent kouče Karel Nekvasil. Týdenní dril tradičně vygraduje pátečním „vražedným“ výběhem sjezdovky. „Šacberk je vyhlášený, ten nemůže chybět…,“ vtipkoval Nekvasil.

Jelikož se Dukle druhý rok v řadě protáhl prvoligový ročník do druhé poloviny dubna, měli hráči kratší dovolenou. Vyčistit hlavy a zregenerovat ale stihli. „Tři týdny jsou dostačující prostor pro odpočinek,“ míní Nekvasil. „Jak jsme pozdě skončili, nelze do plánu přípravy směstnat všechno, co bychom chtěli,“ dodala pravá ruka šéfa střídačky Viktora Ujčíka.   

Jihlavský kádr zatím není pohromadě. Tomáš Havránek doléčuje šrámy, veteráni Tomáš Čachotský s Josefem Skořepou trénují individuálně. „Jsou to zkušení borci a vědí, co potřebují. Víme, že budou dobře připraveni. Kdybychom dělali testy, budou ´Čagy´ a ´Skořápka´ nejlepší,“ podotkl Karel Nekvasil.   

Až v červenci před nástupem na led se připojí k týmu obránce Miloslav Jáchym s forwardem Petrem Beránkem. Obě posily podstoupily chirurgický zákrok, jsou v rekonvalescenci a plní individuální plán. Z nových jmen naopak nechyběli brankář Adam Beran, bek Filip Haman, útočníci Radek Pořízek s Otakarem Šikem a hráči na try-out.

„Z loňska pokračuje hodně kluků, což je velké plus. Díky tomu je daný základ kádr, který jsme doplnili vhodnými typy hráčů,“ kvitoval Nekvasil, podle jehož slov by se ještě nějaká posila mohla objevit.

„Jestli se objeví finančně dostupný hráč, zapadající k nám charakterově a výkonností, budeme o něm uvažovat. Příchody nejsou vyloučeny, ale spíše bych to viděl na srpen, kdy extraligové kluby dělají škrty v kádrech,“ nechtěl Karel Nekvasil předbíhat událostem.

Kádr Dukly na start přípravy

 Brankáři: Adam Beran, Adam Wolf.

 Obránci: Vlastimil Bilčík, Filip Dundáček, Adam Dvořák, Filip Haman, Marek Chvátal, Fabien Kočí (try-out), Daniel Kowalczyk, Martin Matějíček.

 Útočníci: Vítězslav Brož, Richard Cachnín, Tomáš Harkabus, Miroslav Juda, Tomáš Křehlík (try-out), Matouš Menšík, Richard Pětník (try-out), Radek Pořízek, Filip Seman, Otakar Šik, Jakub Zajíček (try-out).

 Chyběli: Miloslav Jáchym, Tomáš Čachotský, Tomáš Havránek, Josef Skořepa. 

Diskuze k článku

  Přihlaste se prosím do diskuze JL

E-mail:

Heslo:

Komentáře ke článkům mohou vkládat pouze registrovaní čtenáři

Registrace nového uživatele
Reklama
Reklama
03.09.2024 SportUdělal jsem chybu, když jsem v létě neskončil

Po loňské jarní záchraně a skvělém podzimu byl oslavován jako spasitel jihlavského fotbalu. Minulou středou počínaje je kouč David Oulehla (40) bez práce. Kvůli špatným výsledkům a vleklé ...

Komentáře (0)
01.09.2024 SportKohouty „oškubali“, pirát Jekel je trápil

Porci dvou přípravných duelů ve dvou dnech absolvovali tento týden jihlavští hokejisté. Jednalo se o odvety utkání na ledě soupeřů. V úterý Dukla rozstřílela druholigový Tábor 7:2, ve ...

Komentáře (0)
30.08.2024 SportOulehla odvolán. Nástupce přijde o pauze

Reakce na mizerný vstup do Chance Národní ligy a poslední místo v tabulce, obojí korunované porážkou v MOL Cupu od divizního soupeře, se dala očekávat. David Oulehla již není koučem fotbalistů ...

Komentáře (0)
29.08.2024 SportDukla vyhrála, „Čagy“ sbíral tresty

Byl to jenom přátelák, ale na ledě to chvílemi vypadalo jako při ligovém duelu. Emoce, potyčky, publikum se dočkalo i bitky… Hokejisté jihlavské Dukly odstartovali sérii domácích přípravných ...

Komentáře (0)
28.08.2024 SportKrutá porážka, Smutný byl smutný

Je k neuvěření, co všechno dokáží neproměnit… Na konci pátečního duelu 7. kola Chance Národní ligy v Prostějově mohli fotbalisté FC Vysočina odvrátit porážku 1:2. Při poslední akci ...

Komentáře (0)
27.08.2024 SportElitní parašutisté předvedli na Henčově akrobacii a seskoky na přesnost přistání

Nebe nad Henčovem se předminulý týden (od čtvrtka do soboty) hemžilo parašutisty. Jihlavské letiště se stalo dějištěm mistrovství České republiky v klasických disciplínách akrobacie ...

Komentáře (0)
26.08.2024 SportVítěz je v cíli, já snídám v Broumově

O šampiónech česko-slovenského závodu na horských kolech 1000 Miles Adventure, který dokonale prověří člověka po fyzické i psychické stránce, jsme již v JL psali. Zajímavé jsou ale ...

Komentáře (0)
25.08.2024 SportPávovský rybník byl čistší než Seina

Mládí vpřed! Na 19. ročníku Jihlavského triatlonu (krajského mistrovství dospělých kategorií), konaném minulou neděli, hráli prim junioři. Absolutním vítězem se stal sedmnáctiletý ...

Komentáře (0)
24.08.2024 SportČisté jízdy i pády na skokovém kolbišti

Základní část Skokového poháru Vysočiny skončila. Poslední 10. kvalifikační kolo se konalo předminulou sobotu na kolbišti v Hybrálci. Diváci byli svědky mnoha bezchybných a čistých jízd, ...

Komentáře (0)
23.08.2024 SportMažoretkový sport je náročný i na psychiku

Mažoretky musí být sjednocené nejen ve sportu, ale tým musí být i mimo něj, říkají trenérky Pomněnek Brtnice Miloslava Jordánová a Aneta Vlčková, které se s brtnickým družstvem staly ...

Komentáře (0)
22.08.2024 SportDukla „Perníkářům“ obhajobu nepřekazila

Čím zpestřit letní přípravu? Například účastí na turnaji. Hokejisté jihlavské Dukly přijali pozvánku na Letní hokejové hry v Pardubicích, v jejich čtvrtečním finále prohráli s domácím ...

Komentáře (0)
21.08.2024 SportV nastaveném čase Vysočina utrpěla remízu

Hlasatel se několikrát omluvil za technické problémy s časomírou, ale košér nebyl ani výkon fotbalistů FC Vysočina… V pátečním domácím duelu 6. kola Chance Národní ligy zachránili ...

Komentáře (0)

Reklama
© 2007 Parola s.r.o. - užití obsahu včetně převzetí článku bez písemného souhlasu Paroly spol s r. o. je zakázáno. Výroba www stránek a eshopů
S-Rank (www.seznam.cz) www.i-asap.net