Reklama
Dnes je pondělí 25.05.2020     svátek má Viola

Trénink jako za Holíka. Pátky budou hráče bolet

LETNÍ PŘÍPRAVA hokejistů jihlavské Dukly je v plném proudu. Na hrazdě ve fitku cvičí trojice Peter Lichanec (vlevo), Vlastimil Bilčík a Kryštof Hrala (ppravo). Foto: Michal Boček
LETNÍ PŘÍPRAVA hokejistů jihlavské Dukly je v plném proudu. Na hrazdě ve fitku cvičí trojice Peter Lichanec (vlevo), Vlastimil Bilčík a Kryštof Hrala (ppravo). Foto: Michal Boček

17.5.2020 Sport/Komentáře (0), autor:
Michal Boček

Čekali na oficiální „požehnání“ hygieny. Jakmile ho obdrželi černé na bílém, s chutí vyrazili trénovat. Hokejisté jihlavské Dukly se od pondělí připravují na nový ročník Chance ligy.

„Po téměř dvou měsících jsme opět pohromadě, což je super. Volno bylo dlouhé. Připadalo mi nekonečné,“ řekl hlavní kouč Viktor Ujčík a pochválil hráče, jak vzorně plnili domácí úkoly – tréninkové plány. „Kluci vypadají dobře. Je vidět, že nezaháleli a pracovali na sobě. Tím pádem je všechno jednodušší,“ dodal.

Některá jména prozatím chybí. Obránci Daniel Bukač a Jan Strejček se připojí příští týden, útočníci Tomáš Čachotský, Matěj Pekr, Michal Poletín a Matěj Zadražil mají do konce května individuální režim. U mladíka Miroslava Judy je prioritou maturita, proto trénuje s juniorským týmem.

První fáze přípravy (suchá) potrvá do 30. června. Jihlavany čeká hodně dřiny v posilovně. Pod dozorem fitness kouče Miroslava Skály nabírají sílu a svalovou hmotu. „Dvakrát týdně cvičíme ruce a nohy, k tomu core a stabilizační cviky,“ líčil Skála.

Zvedání činek proloží kolektivní hry. Například v pondělí se hokejisté vyblbli na ploše CZ LOKO Arény při miniturnaji ve fotbale a basketbale. „Hra je podstatou hokeje. Důležitým základem je chtít vyhrávat a udělat pro to maximum, což kluci ukázali na prvním tréninku,“ kvitoval Ujčík.

Nejméně budou Duklákům chutnat pátky, kdy dostanou pořádně do těla. Dnes by měli vybíhat sjezdovku Šacberk. „Bude to bolet, ale chceme se vrátit k přípravám, které jsme absolvovali my pod vedením pánů Jaroslava Holíka s Josefem Augustou. Kluci pojedou trochu i na morál,“ předeslal Viktor Ujčík.

Problém je, že hygienická opatření nepovolují profi sportovcům odpovídající regeneraci. Žádné masáže, bazény ani vířivky. „Tak je to zkrátka dané. Apelujeme na hráče, aby v rámci možností regenerovali doma,“ doplnil Ujčík.

A jak to vypadá s kádrem? Pro tuto chvíli kompletní. Jihlavě by se ale náramně hodil ještě jeden obránce. „Děláme na tom. Jednání jsou na dobré cestě. Brzy oznámíme jméno,“ prozradil kouč.

V Jihlavě naopak nebudou pokračovat útočníci Lukáš Anděl s Adamem Zemanem. Klub oficiálně potvrdil jejich odchod.

Diskuze k článku

Nový komentář

Reklama
06.05.2020 SportDivizní florbalisté jsou s umístěním spokojeni

Vyvrátili pořekadlo, že pro nováčka jakékoli ligové úrovně je náročný až druhý rok. Florbalisté Sportovního klubu Jihlava se vyhoupli v divizi na solidní šesté místo. Loni skončili ...

Komentáře (0)
04.05.2020 SportChance liga zná jména Top 100 hráčů. Nechybí šest Jihlaváků

Odborný portál hokej.cz sestavil pořadí Top 100 hráčů uplynulého ročníku Chance ligy. Dukla Jihlava a Horácká Slavia Třebíč mají půltucet zástupců. Kluboví manažeři pak volili vítěze ...

Komentáře (0)
03.05.2020 SportFotbal se vrátí v druhé polovině května

K víkendu 24. - 25. května se upínají zraky české fotbalové veřejnosti. Ligový výbor Ligové fotbalové asociace (LFA) po pondělním jednání potvrdil, že nejpozději v tomto termínu by mělo ...

Komentáře (0)
01.05.2020 SportFC Vysočina je moje srdeční záležitost

Patří k výrazným osobnostem dvaceti ligových let FC Vysočina. Kouč Josef Vrzáček odváděl žlutomodrým barvám cenné služby 18 roků (1998-2016). Trénoval mládež, „cepoval“ budoucí ...

Komentáře (0)
29.04.2020 SportNěkterá opatření jsou přitažená za vlasy

Jihlavský kulturista a osobní trenér Jindřich Musil okomentoval znovuotevření fitness center. Nechápe, proč vláda nepovolí vstup do šaten. Těšíte se na návrat za bar, k činkám a ...

Komentáře (0)
29.04.2020 SportTenisové soutěže pojedou ve zkráceném režimu

Oprášili rakety a vyrazili na červenou hlínu. Po fotbalistech FC Vysočina obnovili tréninky i tenisté jihlavského Spartaku. Jakmile skončí mimořádný stav a jiná bezpečnostní opatření, ...

Komentáře (0)
26.04.2020 SportDoležal nezávodí. Vyrábí dezinfekci

Minulý víkend měl v Humpolci vyrazit za dalším titulem mistra České republiky v cartcrossu. Petr Doležal místo toho zaparkoval auto v garáži a podílí se na boji s pandemií. „Pracuji ve ...

Komentáře (0)
25.04.2020 SportFyzičku udržovali dle pokynů na WhatsAppu

Uviděli pomyslné světlo na konci tunelu. Návrat sezony je o něco reálnější. Česká vláda povolila v rámci rozvolnění bezpečnostních opatření trénink profesionálním sportovcům, tudíž ...

Komentáře (0)
24.04.2020 SportRozhodnuto. Mistrovství Evropy MTB bude v Jihlavě příští rok

Krajské město Vysočiny o evropský šampionát horských kol na 24 hodin nepřijde, ale fanoušci budou kvůli koronaviru čekat ještě rok. Elitní „bikeři“ starého kontinentu pojedou v Jihlavě ...

Komentáře (0)
24.04.2020 SportMožné posily pro hokejovou Duklu. Zajímá se o Eliáše, Havránka a Zadražila

Na obzoru je doplnění kádru jihlavské Dukly o trojici hokejistů. Podle informací JL mají do CZ LOKO Arény namířeno obránce Filip Eliáš a útočníci Tomáš Havránek s Matějem Zadražilem. ...

Komentáře (0)
23.04.2020 SportVrzáček: Kluby ukončení soutěží plně respektují

Naděje, že neprofesionální fotbalisté vyběhnou na jaře na trávník k mistrovským utkáním, je definitivně pryč. Jak už JL informovaly, kvůli pandemii koronaviru Výkonný výbor Fotbalové ...

Komentáře (0)
21.04.2020 SportChlubna: Tato sezona mě posunula dopředu

Z mladých odchovanců jihlavské Dukly je sedmnáctiletý útočník Tomáš Chlubna nejcennějším „zbožím“ na export. Zůstane, zvolí po vzoru svého otce Finsko, nebo zamíří do Ameriky? ...

Komentáře (0)

Reklama
© 2007 Parola s.r.o. - užití obsahu včetně převzetí článku bez písemného souhlasu Paroly spol s r. o. je zakázáno. edited by N.E.S.P.I
S-Rank (www.seznam.cz) www.i-asap.net