Reklama
Dnes je úterý 04.08.2020     svátek má Dominik

Trénink jako za Holíka. Pátky budou hráče bolet

LETNÍ PŘÍPRAVA hokejistů jihlavské Dukly je v plném proudu. Na hrazdě ve fitku cvičí trojice Peter Lichanec (vlevo), Vlastimil Bilčík a Kryštof Hrala (ppravo). Foto: Michal Boček
LETNÍ PŘÍPRAVA hokejistů jihlavské Dukly je v plném proudu. Na hrazdě ve fitku cvičí trojice Peter Lichanec (vlevo), Vlastimil Bilčík a Kryštof Hrala (ppravo). Foto: Michal Boček

17.5.2020 Sport/Komentáře (0), autor:
Michal Boček

Čekali na oficiální „požehnání“ hygieny. Jakmile ho obdrželi černé na bílém, s chutí vyrazili trénovat. Hokejisté jihlavské Dukly se od pondělí připravují na nový ročník Chance ligy.

„Po téměř dvou měsících jsme opět pohromadě, což je super. Volno bylo dlouhé. Připadalo mi nekonečné,“ řekl hlavní kouč Viktor Ujčík a pochválil hráče, jak vzorně plnili domácí úkoly – tréninkové plány. „Kluci vypadají dobře. Je vidět, že nezaháleli a pracovali na sobě. Tím pádem je všechno jednodušší,“ dodal.

Některá jména prozatím chybí. Obránci Daniel Bukač a Jan Strejček se připojí příští týden, útočníci Tomáš Čachotský, Matěj Pekr, Michal Poletín a Matěj Zadražil mají do konce května individuální režim. U mladíka Miroslava Judy je prioritou maturita, proto trénuje s juniorským týmem.

První fáze přípravy (suchá) potrvá do 30. června. Jihlavany čeká hodně dřiny v posilovně. Pod dozorem fitness kouče Miroslava Skály nabírají sílu a svalovou hmotu. „Dvakrát týdně cvičíme ruce a nohy, k tomu core a stabilizační cviky,“ líčil Skála.

Zvedání činek proloží kolektivní hry. Například v pondělí se hokejisté vyblbli na ploše CZ LOKO Arény při miniturnaji ve fotbale a basketbale. „Hra je podstatou hokeje. Důležitým základem je chtít vyhrávat a udělat pro to maximum, což kluci ukázali na prvním tréninku,“ kvitoval Ujčík.

Nejméně budou Duklákům chutnat pátky, kdy dostanou pořádně do těla. Dnes by měli vybíhat sjezdovku Šacberk. „Bude to bolet, ale chceme se vrátit k přípravám, které jsme absolvovali my pod vedením pánů Jaroslava Holíka s Josefem Augustou. Kluci pojedou trochu i na morál,“ předeslal Viktor Ujčík.

Problém je, že hygienická opatření nepovolují profi sportovcům odpovídající regeneraci. Žádné masáže, bazény ani vířivky. „Tak je to zkrátka dané. Apelujeme na hráče, aby v rámci možností regenerovali doma,“ doplnil Ujčík.

A jak to vypadá s kádrem? Pro tuto chvíli kompletní. Jihlavě by se ale náramně hodil ještě jeden obránce. „Děláme na tom. Jednání jsou na dobré cestě. Brzy oznámíme jméno,“ prozradil kouč.

V Jihlavě naopak nebudou pokračovat útočníci Lukáš Anděl s Adamem Zemanem. Klub oficiálně potvrdil jejich odchod.

Diskuze k článku

Nový komentář

Reklama
08.07.2020 SportWróbel nepomohl. „Eskáčko“ skončilo poslední

Neprodali kůži lacino, ale žádnou díru do světa neudělali. Naopak. Hokejbalisté Sportovního klubu Jihlava skončili v rámci ALPA poháru ve Světlé nad Sázavou (20.–21. června) úplně na ...

Komentáře (0)
07.07.2020 SportTituly v atletice do Jihlavy a Třebíče

Atletický krajský přebor družstev pokračoval předminulou sobotu 2. kolem základní části. V Pacově dohromady startovalo 216 závodníků. Zatímco v dospělých kategoriích se již vyhlašovali ...

Komentáře (0)
03.07.2020 SportJiránek pokračuje v Dukle

Také v nadcházejícím ročníku Chance ligy oblékne hokejový útočník Tomáš Jiránek jihlavský dres. Kontrakt v Dukle prodloužil o jeden rok. Rokování se vlekla několik týdnů. „Někdy ...

Komentáře (0)
01.07.2020 SportVejmola hostuje v Haugesundu

Podruhé v řadě nechytal a nebyl na střídačce. Dokonce nebyl ani na stadionu. Fotbalisté FC Vysočina budou dohánět barážové příčky bez pomoci brankáře Luďka Vejmoly, jenž od minulého ...

Komentáře (1)
30.06.2020 SportKdyž nemáme zelenou louku, musíme ji vytvořit

Místopředseda Českého olympijského výboru a uznávaný volejbalový kouč Zdeněk Haník diskutoval na jihlavské VŠPJ o tématu děti, talent, rodiče a sport. Kdy je vhodné, aby dítě ...

Komentáře (0)
27.06.2020 SportDebly nebyly potřeba. Spartak je ve finále

Ve zkráceném play off formátu soutěží družstev stačilo vyhrát dvě utkání a tenisté „béčka“ jihlavského Spartaku jsou ve finále jihomoravské divize. O titul se utkají zítra s brněnským ...

Komentáře (0)
26.06.2020 SportAtletka Vavřinová má rekord a postup

Pořádně mokrý byl krajský přebor ve vícebojích jednotlivců, konaný minulý víkend v Třebíči. Atleti plnili v dešti a větru limity pro účast na mistrovství České republiky. Hodně ...

Komentáře (0)
23.06.2020 SportDěti by se měly nakazit sportem od rodičů

Na jihlavské vysoké škole polytechnické pozítří (17.30 hod.) pokračuje odborný sportovní seminář Dialogy určený trenérům a široké veřejnosti. Na téma „Rodiče a talent“ budou přednášet ...

Komentáře (0)
19.06.2020 SportKubelíkovi se běželo překvapivě dobře

Dva vysočinské rekordy padly v rámci 1. kola krajského přeboru dospělých, juniorských a dorosteneckých atletů (celkem 131 závodníků), které se konalo minulou sobotu v Jihlavě. Domácí sprinter ...

Komentáře (0)
17.06.2020 SportRittich osmý ve Zlaté hokejce

Oproti minulému roku povýšil o jeden stupínek. Hokejový brankář David Rittich obsadil v prestižní anketě Zlatá hokejka 8. příčku. Počtvrté v řadě vyhrál útočník David Pastrňák. „Jsem ...

Komentáře (0)
16.06.2020 SportNová aréna bude srdcem Jihlavy. Stavět ji za městem je devadesátkový názor

Brněnský architekt Ondřej Chybík je spoluautorem projektu nové Horácké multifunkční arény, jejíž podoba byla oficiálně představena minulý týden. Jaká bude aréna? Já doufám, ...

Komentáře (2)
12.06.2020 SportPrvním soupeřem Dukly je Poruba. Týmy opět čeká nadstavba

Jaký konec, takový začátek. Hokejisté jihlavské Dukly rozehrají nový ročník Chance ligy domácím utkáním s Porubou, tedy soupeřem, se kterým bojovali v předkole play off loňské sezony, ...

Komentáře (0)

Reklama
© 2007 Parola s.r.o. - užití obsahu včetně převzetí článku bez písemného souhlasu Paroly spol s r. o. je zakázáno. Výroba www stránek a eshopů
S-Rank (www.seznam.cz) www.i-asap.net