Reklama
Dnes je neděle 24.09.2023     svátek má Jaromír

Akce Chodíme pro mozek a radost se humpoleckému klubu seniorů vydařila

Foto: archiv autorky
Foto: archiv autorky

24.3.2023 Čtenáři píší/Komentáře (0), autor:
Jana Reichertová, Humpolec

Tak jako každý rok proběhl i v tomto roce v měsíci březnu Národní týden trénování paměti. S touto akcí byl spojen i aktivizační program Chodíme pro mozek a radost v týdnu od 13. – 19. března, s kterým přišla pražská organizace Právě Teď!. 
Do tohoto celostátního programu se zapojilo celkem 100 seniorů z Humpolce. Počítala se jakákoliv fyzická aktivita. Dne 13. března se sešly seniorky na svém pravidelném kondičním cvičení od 9.00 – 10.00 hodin pod vedením Evy Eremkové v tělocvičně TJ Jiskra Humpolec. 


Na tuto cvičební ukázkovou hodinu přišly i další zájemkyně o cvičení. Celkem 28 žen si cvičení velmi užilo, panovala zde pozitivní nálada. Fotodokumentaci pořídila paní Lucie Záhorská. 
 Další akce proběhla ve čtvrtek 16. března, a to jednodenním výletem 47 seniorů z.s. Senioři ČR Humpolec, kteří navštívili město Jevíčko, jeskyně v Javoříčku, které byly spojeny s pětikilometrovým pochodem. Celkem senioři ušli 235 km. 
Po pochodu se vydali do Křtin, kde navštívili kostel s komentovanou prohlídkou. Výlet připravil a vedl Ladislav Joukl, zdokumentoval Jaroslav Moučka. 
Dne 16. března se v mrazivém ránu uskutečnil i pochod 25 turistů z.s. Turisté Humpolec, kteří odjeli do Zruče nad Sázavou, poté do Chabeřic, kde absolvovali osmikilometrový pochod Chabeřickými skálami. Celkem nachodili 200 km. 
Pochod připravil a vedl Milan Šíma, fotografie nafotila Alena Lejtnarová. 


Na Vysočině se zapojila pouze města Humpolec a Chotěboř. Chůze i fyzická aktivita je pro člověka přirozený pohyb, souvisí velmi úzce i s fungováním mozku i paměti. 
Protože to, jak mozek funguje, souvisí s fyzickou a mentální kondicí a zdravotním stavem. A právě proto je pohyb i v seniorském věku tak důležitý.
 

Diskuze k článku

Nový komentář

Napište i vy, svůj vlastní článek - formulář ZDE
Reklama
26.07.2023 Čtenáři píšíDomov pro seniory opanovala zahradní slavnost

Telč tradičně ožívá díky letnímu folkovému festivalu. Léto však již zavítalo i do telčského domova pro seniory SeneCura, kde uspořádali Zahradní slavnost pro více než 200 lidí, tentokrát ...

Komentáře (0)
24.07.2023 Čtenáři píšíSenioři a děti pekli chléb a housky a vítali slunovrat

Již druhým rokem Mateřská škola Kvítek v Jihlavě pořádala akci Pečeme s láskou. Senioři společně s dětmi mateřské školy pekli domácí chléb a pečivo. K dispozici jim byla kamenná ...

Komentáře (0)
21.07.2023 Čtenáři píšíZprávy z Ráje: další most a velká housenka

Aktuálními snímky bych chtěl čtenářům JL opět přiblížit, jak postupují práce na obchvatu v jeho nejatraktivnější části, údolí říčky Jihlávky v Ráji. Jsou tu již vybetonované ...

Komentáře (0)
19.07.2023 Čtenáři píšíSmutné přivítání v Jihlavě

Opravdu takhle vypadá přivítání při příjezdu vlakem do krajského města? Park u městského nádraží, foceno minulý týden. Smutno je mi, když se na to dívám. ...

Komentáře (3)
13.07.2023 Čtenáři píšíInspektoři: Pozor na zneužívání chráněného názvu „Prosecco“

Státní zemědělská a potravinářská inspekce (SZPI) upozorňuje spotřebitele a provozovatele na výskyt klamavého nabízení perlivého vína (též frizzante), a to – vědomě nebo nevědomě ...

Komentáře (0)
12.07.2023 Čtenáři píšíV Domově pro seniory jedna sláva končí a druhá začíná

Ve čtvrtek 29. června proběhlo oficiální ukončení kurzu Nauky o planetě Zemi V. Koordinaci Univerzity třetího věku vedla Bc. Šárka Venkrbcová a samotných přednášek o Zemi se ujal námi ...

Komentáře (0)
29.06.2023 Čtenáři píšíŠéfredaktorovo povídání

Začátkem června zavítal mezi žáky osmé a deváté třídy ZŠ Větrný Jeníkov šéfredaktor Jihlavských listů Petr Klukan. Žáci se dozvěděli nejen o historii tohoto vydavatelství, ale ...

Komentáře (0)
28.06.2023 Čtenáři píšíPod pirátskou vlajkou

Je pátek 16. června, 15.30 hodin. Předškoláci z mateřské školy v Kamenici u Jihlavy nastupují ke slavnostnímu rozloučení se svojí mateřskou školou. „Křížem, krážem, oceánem, pod ...

Komentáře (0)
27.06.2023 Čtenáři píšíPasování prvňáčků na čtenáře

„Ve jménu pohádek, příběhů a básní, jménem všech literárních hrdinů a světů, za všechny spisovatele, knihovníky a učitele Tě pasuji na ČTENÁŘE. Měj v úctě slovo, ochraňuj knížky ...

Komentáře (0)
24.06.2023 Čtenáři píšíNa Den dětí jsme to u nás ve školce rozjeli s Havajskou show a soutěžemi

Ve středu 7. června se v jihlavské Mateřské škole Mašinka, Demlova 34 uskutečnil dlouho očekáváný den pro děti a jejich rodiče. Akce a program byly opravdu super. Jako první to rozjela ...

Komentáře (0)
23.06.2023 Čtenáři píšíKoncerty u jezu II. ročník – ohlédnutí

V sobotu 10.6. v přírodním amfiteátru u jezu rybníka Kukle ve Věžnici nedaleko Polné proběhl již II. ročník benefičních Koncertů u jezu. Celkem tři stovky fanoušků folkové hudby si přišly ...

Komentáře (0)
21.06.2023 Čtenáři píšíDen pro přírodu nabídl deset stanovišť

V pátek 9. 6. proběhl na BikeParku Demlovka Den pro přírodu, který organizovala ZO ČSOP Jihlava. Účastnilo se ho 148 dětí prvního stupně ZŠ a 50 dospělých osob. Návštěvníci mohli zhlédnout ...

Komentáře (0)

Reklama
© 2007 Parola s.r.o. - užití obsahu včetně převzetí článku bez písemného souhlasu Paroly spol s r. o. je zakázáno. Výroba www stránek a eshopů
S-Rank (www.seznam.cz) www.i-asap.net