Reklama
Dnes je čtvrtek 28.03.2024     svátek má Soňa

Moje tělo je prostě líné prosednout dřep

MILAN SELINGER má letos v létě mimořádně plodné závodní období. Je dvojnásobným českým šampiónem do 120 kg a druhým nejlepším silákem napříč všemi kategoriemi. 	Foto: powerlifting-csst.cz
MILAN SELINGER má letos v létě mimořádně plodné závodní období. Je dvojnásobným českým šampiónem do 120 kg a druhým nejlepším silákem napříč všemi kategoriemi. Foto: powerlifting-csst.cz

13.7.2021 Sport/Komentáře (0), autor:
Michal Boček

Má formu jako hrom! Jihlavský powerlifter Milan Selinger podruhé v krátké době vybojoval titul mistra České republiky ve váhové kategorii do 120 kg, respektive vicemistra v absolutním pořadí. Po červnovém triumfu v benčpresu (v Jihlavě) bral nejcennější kov i na šampionátu v silovém trojboji v Plzni (předminulou neděli).

„Mistrovství dopadlo, jak nejlépe mohlo. Jsem první v mé kategorii. Co více si přát?“ ptal se s úsměvem a dodal, že není úplně spokojený s výkonností. „Na dřep jsem měl natrénováno více, bohužel moje klasické problémy s touto disciplínou přetrvávají,“ litoval Selinger.   

 

Je cennější zlato v „benči“ nebo trojboji?

Jsem převážně „benčař“. Této disciplíně se soutěžně věnuji třináct let. Trojboj dělám přibližně osm let a teprve před dvěma roky jsem dřepl více kilo, než jsem vytlačil na benči. Takže nejvíce si cením titulu v benčpresu. V trojboji zatím sbírám zkušenosti.

 

Dohromady jste zvládl 840 kilogramů. 

V dané soutěži jsem byl s celkovou váhou spokojený. Moji mladší soupeři předvedli ve dřepu i mrtvém tahu podobné, takže jsem naplno využil zkušenosti s benčpresem. Tam jsem jim utekl o více jak sto kilo.

 

Jednotlivé disciplíny vám vyšly podle představ?

Jak jsem zmínil, na dřepu jsem měl jistou rezervu. Mám problémy s tím, že moje tělo je prostě líné prosednout dřep do platného pokusu. Běžně se proto stává, že mám kvůli tomu některé pokusy neplatné.

 

V benčpresu jste se pokoušel atakovat 295 kg.

Ten poslední pokus se skoro povedl. Už jsem ale nebyl schopný natáhnout lokty tak, aby mi ho rozhodčí uznali.

 

A mrtvý tah?

V něm se mi popravdě nechtělo nic velkého zvedat, protože by to v mojí pozici stejně nic neřešilo. Takže jsem se, jak říká můj klubový kolega Rosťa Cejnek, pošetřil na příště (úsměv).

 

Bylo ve vašich silách porazit absolutního vítěze Sičevskyje?

Na Evžena jsem bohužel neměl. Má silný dřep i mrtvý tah a tomu nemohu konkurovat. Oproti mně zvedl jenom o pět kilo více, ale v přepočtu na body měl výhodu v lehčí tělesné váze.

 

V srpnu se vrátíte do Plzně na mistrovství Evropy v silovém trojboji. Dodržíte sérii a opět to „cinkne“?

(úsměv) Máte pravdu, že letošní medaile se hrnou. Jenomže ambice mohu mít, jaké chci, ale „Evropa“ je prostě velké sousto. Díval jsem se do nominací a myslím, že jsem na devátém místě z dvanácti soutěžících. Což není špatné, ovšem na velkou medaili to není.

 

Ani v některé disciplíně?

V malých medailích se něco rýsuje. V benčpresu mám čtvrtý největší výkon, takže snad by se dala malá medaile „urvat“ v této disciplíně. V roce 2019 se mi to koneckonců podařilo. Ale jaká šance bude letos, netuším…

Diskuze k článku

Nový komentář

Reklama
06.03.2024 SportPřenesou do ligy formu z přípravy?

Ještě nekopli do balonu, a přesto jsou bojům o postup o trochu blíže, jelikož Příbrami byly kvůli dluhům odečteny dva body… Včerejší dohrávkou 17. kola s „béčkem“ Olomouce vykročili ...

Komentáře (0)
05.03.2024 SportKrajské play off: Telč srovnala sérii

Play off krajské hokejové ligy Vysočiny je v plném proudu. Favority Moravské Budějovice, Pelhřimov a Chotěboř dělí jedno vítězství od postupu. Atraktivní a napínavá je dle očekávání ...

Komentáře (0)
03.03.2024 SportPostup je stejně blízko i daleko

Zatím je to patová situace… Florbalisté Andone SK Jihlava hrají v divizním play up s klubem Falcon (Brandýs nad Labem-Stará Boleslav) 1:1 na zápasy. Zítra a pozítří se série přestěhuje ...

Komentáře (0)
02.03.2024 SportBěžkaři se vzepřeli počasí

I když to venku momentálně vypadá spíš na definitivní nástup jara, v Jihlavě se v pátek dopoledne konalo školní mistrovství Jihlavy štafet v běžeckém lyžování, které hostil sportovně ...

Komentáře (0)
01.03.2024 SportPředkolo je jisté, soupeř neznámý

Hrozbu neúčasti v play off zažehnali… Po domácím vítězství 4:1 nad Sokolovem v předposledním kole Chance ligy mají jihlavští hokejisté jisté předkolo, které startuje již v pondělí. ...

Komentáře (0)
29.02.2024 SportVzpomínky na novoměstský sportovní svátek

Byl to opravdový sportovní svátek. Ani týden po skončení biatlonového mistrovství světa se nepřestává na Nové Město na Moravě valit chvála, jak skvělý šampionát přichystalo. Na co ...

Komentáře (0)
28.02.2024 SportZ letadla přímo na operační sál

Několikanásobná olympijská vítězka a naše rychlobruslařská jednička Martina Sáblíková je po operaci. Odbornou ortopedickou pomoc jí poskytla Nemocnice Nové Město na Moravě, kde se i Martina ...

Komentáře (0)
28.02.2024 SportZubrům stačila jenom první třetina

Jak vypadá horor? Jako první perioda v podání jihlavských hokejistů v sobotním domácím duelu s Přerovem. Dukla ji prohrála 0:4, celkově podlehla Hanákům 2:6 a její účast v předkole play ...

Komentáře (1)
27.02.2024 SportFila do Boleslavi, přišel Sagna

Tak přece pohyb v kádru… Minulý čtvrtek, v poslední den přestupového okna, FC Vysočina dotáhla transfer směrem dovnitř i ven. Jihlavu posílil senegalský forward Landing Sagna. Klub naopak ...

Komentáře (0)
25.02.2024 SportJežkům pomohl gól přes celé hřiště

Jihlavské hokejbalové akce jim svědčí… Po Orion Cupu (2021) dosáhli hráči prvoligového Heřmanova Městce i na pohár pro šampióna Vrťas Cupu. 6. ročník největšího turnaje v České ...

Komentáře (0)
24.02.2024 SportHalové stříbro atletka Vavřinová brala

Chyběl malý kousek, aby v kategorii dorostenek zkompletovala mistrovský double. K loňskému titulu v sedmiboji pod otevřeným nebem přidala jihlavská atletka Klára Vavřinová letošní druhé ...

Komentáře (0)
22.02.2024 SportLídr ukázal, proč je odskočený

Dostali lekci z produktivity. Tvrdou lekci… Hokejisté jihlavské Dukly nebyli v domácím duelu 48. kola Chance ligy s Porubou horším týmem, jak to podle porážky 2:6 vypadá, ale sportovně umřeli ...

Komentáře (0)

Reklama
© 2007 Parola s.r.o. - užití obsahu včetně převzetí článku bez písemného souhlasu Paroly spol s r. o. je zakázáno. Výroba www stránek a eshopů
S-Rank (www.seznam.cz) www.i-asap.net