Reklama
Dnes je pondělí 26.07.2021     svátek má Anna

Na Ještědu jsme běhali kratší trasy

MÁLEM UKÁPLA SLZA. Ve starší skupině byl největším „rychlíkem“ útočník Tomáš Harkabus. Při třetím opakování ale měl namále… „Padla na mě velká krize a dostal jsem křeče do lýtek. Málem jsem se rozbrečel. Ani nevím, jak jsem to rozhýbal…,“ prozradil.
MÁLEM UKÁPLA SLZA. Ve starší skupině byl největším „rychlíkem“ útočník Tomáš Harkabus. Při třetím opakování ale měl namále… „Padla na mě velká krize a dostal jsem křeče do lýtek. Málem jsem se rozbrečel. Ani nevím, jak jsem to rozhýbal…,“ prozradil.

1.6.2021 Sport/Komentáře (0), autor:
Michal Boček

Příprava hokejistů jihlavské Dukly obsahuje i letos obávané morální pátky. Na konci pracovního týdne budou hráči „potit krev“ při výbězích na sjezdovku Šacberk. „Takhle dlouhý kopec jsem běžel poprvé,“ řekla třicetiletá obránná posila Ján Niko. „Na dřinu jsem zvyklý. V Benátkách jsme trénovali pět hodin denně,“ prozradil.

 

Věděl jste, jaká dřina vás na Šacberku čeká?

Trochu ano, jelikož mě spoluhráči v průběhu týdne strašili, že to bude „lahůdka“.

 

A měli pravdu?

Měli. Dali mi „noty“, jak běžet.

 

Co vám poradili?

Abych nepřepálil začátek. Za tuhle radu jsem klukům vděčný. Bylo to opravdu náročné. Ale je to potřeba. Příští sezona bude obtížná. Musíme se připravit i po morální stránce.

 

Jaké má člověk myšlenky při druhém nebo třetím výběhu?

Hlavně je potřeba být pozitivní. Negativním myšlením se zbytečně brzdíte. Já si řeknu, je to potřeba, a makám.

 

Nějaká vulgární slovíčka prohodíte, ne?

(úsměv) Určitě ano. Trochu jsme nadávali. To k tomu patří. Člověk se daleko více nahecuje.

 

Trenér Nekvasil říkal: křičte, nadávejte, ale hlavně makejte…

Má pravdu (úsměv).

 

Vybíhal jste někdy v přípravě sjezdovku?

Takhle dlouhý kopec jsem běžel poprvé v kariéře. Když jsem působil v Benátkách nad Jizerou, běhali jsme na Ještědu, ale to byly kratší trasy.

 

Nohy bolí, únava je velká?

Je to tak, ale dalo se to zvládnout. Ještě mě čeká těžká cesta domů do Liberce. Nějak ji přežiju a během víkendu si odpočinu s manželkou.

 

Jaký byl první týden přípravy?

Ve fitku u Míry Skály je to v pohodě. Děláme silové cviky, makáme a postupně budeme navyšovat váhy. Ty pátky na morál budou horší. První a druhý týden pokaždé hodně bolí, ale zvládneme to.

 

Pamatujete vy osobně takto náročné tréninky?

V každém klubu je příprava jiná. Pamatuji galeje v Benátkách, kde jsme někdy před šesti lety trénovali pět hodin denně. Postupem času jsou tréninky všeobecně kratší a intenzivnější, více na sílu.

 

Tým je rozdělený na dvě tréninkové skupiny. Jste rád, že patříte do té starší?

Ano. Pro mě je lepší být s věkově staršími spoluhráči. Více si toho řekneme a máme svoje tempo. Mladí kluci jsou běhavější (úsměv).

 

Kromě suché přípravy chodíte i na led.

Je to dobrá věc. Tělo si úplně neodvykne a lépe se nám půjde ze sucha na led. Určitě je to lepší než běhat kopce nebo nějaké trasy. Člověk se raději sklouzne na ledě.

 

Jak vás přijali spoluhráči?

Znám trochu Pepu Skořepu a Tomáše Havránka. Zapadl jsem, řekl bych, dobře. Doufám, že vytvoříme super partu, od toho se všechno odvíjí. Zatím na mě všechno kolem Dukly dělá výborný dojem, včetně bydlení. Mám pěkný byt na náměstí, město vypadá super.

 

Vyptával jste se ve Vrchlabí kolegy Davida Kajínka, který v Dukle hrál, jestli nabídku přijmout?

Bavili jsme se o tom, protože „Kája“ je můj dobrý kamarád. Působení v Jihlavě si pochvaloval. Říkal, že to bude dobrá štace.

Diskuze k článku

  Přihlaste se prosím do diskuze JL

E-mail:

Heslo:

Komentáře ke článkům mohou vkládat pouze registrovaní čtenáři

Registrace nového uživatele
Reklama
11.07.2021 SportSoustředění byla dřina, ale potřebná

Dvoufázové tréninky, výlet a herní prověrka. Tak vypadalo soustředění druholigových fotbalistů FC Vysočina v Modré u Děčína. Završila ho remíza 1:1 v sobotním přípravném utkání ...

Komentáře (3)
10.07.2021 SportBěžec v Plandrech: hrozila diskvalifikace

Málo vídaný finiš měl minulý pátek přespolní běh v Plandrech. Kolegové z jihlavského Swoboda Pteamu Jakub Exner s Davidem Vaňkem doběhli bok po boku a doslova ruku v ruce. Za obě končetiny ...

Komentáře (0)
09.07.2021 SportZářijový půlmaraton v Jihlavě? Pořadatelé zvažují pro a proti

Evropská „čtyřiadvacítka“ na horských kolech v Jihlavě byla již dva roky po sobě odložena. Dopadne stejně i půlmaraton? V pořadí 7. ročník je plánován na 12. září. Zatím… „Lidé ...

Komentáře (0)
04.07.2021 SportKrok od titulu. Jihlavané padli v prodloužení

Bronzové roky 2016 a 2017 jsou překonány. Počínaje minulou sobotou je pro jihlavský tým malého fotbalu novým superligovým maximem stříbro. Reprezentanti krajského města Vysočiny se postarali ...

Komentáře (0)
03.07.2021 SportDvě piva nestačila. Pořád mám žízeň

Závod, který dokonale prověří fyzickou i psychickou odolnost každého účastníka. To je ultra triatlon Grizzlyman v Beskydech a okolí. Na 251 kilometrů dlouhou „štreku“ s celkovým převýšením ...

Komentáře (0)
01.07.2021 SportNominace do Tokia byla trochu hořkosladká

Blížící se letní olympijské hry v Tokiu (27. 7. - 8. 8.) budou ostře sledované nejen v Jihlavě (judista Lukáš Krpálek), ale i „sousední“ Třebíči. Účast na největší sportovní událost ...

Komentáře (0)
30.06.2021 SportEriksen? Člověka napadne, jak se to může stát

Fotbalový záložník Fares Shudeiwa okomentoval první týden letní přípravy FC Vysočina i probíhající EURO. Kolaps dánské hvězdy jej vylekal. Jaké byly úvodní dny letního drilu? Určitě ...

Komentáře (0)
29.06.2021 SportNa Stoupách hořel finálový Plamen

Jihlavský atletický stadion Na Stoupách obsadili minulý víkend mladí hasiči. Krajské město Vysočiny premiérově hostilo republikové finále hry Plamen, na které se probojovali šampióni jednotlivých ...

Komentáře (0)
27.06.2021 SportOslava bronzu? Krejčí se pořádně najedla

Cenný kov z oštěpu pro jihlavskou atletiku se čekal. Málokdo by ale před mistrovstvím České republiky juniorů tipoval jako adeptku na bronzový stupínek Karolínu Krejčí. Jste překvapena, ...

Komentáře (0)
25.06.2021 SportKameníkovi se hlásil navrátilec Zoubele

Na vyladění formy pro nový ročník Fortuna:Národní ligy mají pět týdnů. Tak dlouho potrvá letní příprava fotbalistů FC Vysočina. Na pondělním úvodním tréninku se překvapivě objevil ...

Komentáře (0)
24.06.2021 SportAbsolutního siláka určil poslední pokus

Otevřeným mistrovstvím České republiky v benčpresu byla oficiálně spuštěna letošní powerliftingová sezona. O cenné kovy bojovali uplynulý víkend v Jihlavě dorostenci, junioři i dospělí, ...

Komentáře (0)
23.06.2021 SportKubelík po 12 letech vymazal Masláka

Cíl splněn! Sprinter jihlavského atletického klubu Eduard Kubelík ozdobil víkendové mistrovství České republiky juniorů v Kladně národním rekordem v nedělním finále na 200 metrů. Časem ...

Komentáře (0)

Reklama
© 2007 Parola s.r.o. - užití obsahu včetně převzetí článku bez písemného souhlasu Paroly spol s r. o. je zakázáno. Výroba www stránek a eshopů
S-Rank (www.seznam.cz) www.i-asap.net