Reklama
Dnes je pátek 17.09.2021     svátek má Naděžda

Jak na zdravé stravování v Jihlavě


19.10.2018 Reklamní sdělení, autor:
admin

 

Patříte k zastáncům zdravého životního stylu? Zmapujte si jihlavské restaurace s dobrým jídlem, obchody se zdravými potravinami, fitness centra a možnosti výživového poradenství.

Zdravé potraviny

Chcete si na talíř nakládat jen ty nejlepší potraviny? Jihlava nabízí rovnou čtyři takové obchůdky a navíc také bezobalový obchod Černý bez. Ocení ho všichni, kdo chtějí snížit spotřebu obalů na minimum, a chránit tak životní prostředí. Jihlavské prodejny se zdravou výživou nabízí obiloviny, cereálie, pečivo, luštěniny, oříšky, zdravá sladidla, ovoce i výrobky bez cukru, lepku nebo laktózy. Na své si přijdou i vegetariáni a vegani, kteří tu najdou množství rostlinných dobrot.

 

5 důvodů, proč nakupovat ve zdravé výživě

 

1. Vše najdete na jednom místě. Abyste sehnali potraviny, které potřebujete na celý týden, nemusíte obíhat všechny obchody ve městě. Ve zdravé výživě seženete vše, co potřebujete.


2. Některé potraviny tu nabízí levněji než běžné supermarkety.


3. Velkým plusem je lepší kvalita potravin a nabídka bio výrobků.


4. Ochotný personál má ke zdravé výživě velmi blízko a rád vám poradí i dobré recepty.


5. Kromě potravin seženete i kosmetiku, ekologickou drogerii nebo drobné dárky pro blízké.

 

DEJSIBIO JIHLAVA

Prodejna zdravé výživy DEJSIBIO se nachází na náměstí Svobody a je plná zdravých, čerstvých a nezpracovaných potravin nejvyšší kvality. Majitelé podporují lokální české pěstitele a farmáře, od kterých si objednávají nejen ovoce, zeleninu, maso a mléčné výrobky. Samozřejmostí jsou potraviny bez lepku, laktózy a živočišných produktů. Kromě jídla nabízí DEJSIBIO i ekologickou drogerii a bio kosmetiku.

 

Klásek – potraviny pro alergiky a zdravou výživu

Obchod se zdravou výživou v Benešově ulici se zaměřuje výrobky bez lepku, laktózy, sóji a dalších alergenů. Najdete tu obiloviny, luštěniny, rostlinná mléka, jogurty i zdravé sladkosti.

Restaurace

Restaurací, které vaří pouze zdravá jídla, zatím moc není. Naštěstí se rozrůstají podniky, které vaří alespoň bez přepálených tuků, množství cukru a soli. Zkuste Jihlavský Parlament Na Terasách, restauraci La Oliva nebo třeba oblíbenou indickou restauraci Om.

Co si vybrat v běžné restauraci?

- Salát bez sladkého dresinku, krutonů a smaženého masa

- Vývar nebo polévku minestrone

- Libové maso na přírodní způsob (kuřecí, krůtí, hovězí zadní, svíčkovou, vepřovou panenku, lososa, tuňáka nebo pstruha)

- Grilovanou, dušenou nebo čerstvou zeleninu

Natur Styl

Jihlavské bistro Natur Styl ve Škrétově ulici denně připravuje nabídku zdravých a vyvážených pokrmů, z nichž jsou alespoň dva zcela bezlepkové. Natur Styl je tak vytouženým rájem pro celiaky a všechny, kdo se lepku z jakéhokoli důvodu vyhýbají. Kromě denního menu je k dispozici i stálá nabídka, která obsahuje například grilovanou zeleninu, pečené brambory, kapustové a cuketové placičky, různé saláty, kvašenou zeleninu a vařené obiloviny.

Fitness centra

Zdravý životní styl si kromě pestrého a vyváženého jídelníčku žádá i pravidelnou fyzickou aktivitu. Pohyb vám pomůže nabrat svalovou hmotu, shodit přebytečné tuky, vytvarovat postavu a odstranit bolesti zad i kloubů. Navíc vás sblíží s dalšími lidmi, kteří mají stejný zájem jako vy. Jihlava nabízí několik velmi dobře vybavených fitness center, kde si dáte pořádně do těla.

Fitness Factory

Uvnitř prostorného Fitness Factory v Žižkově ulici najdete posilovnu i plochu pro CrossFit a funkční tréninky. V kardio zóně vyzkoušejte běžecké pásy, orbitreky a rotopedy. Možností jsou i různá skupinová cvičení, jako schwinn cycling, alpining a účinné kruhové tréninky.

Své služby vám rádi nabídnou místní trenéři a výživoví poradci. Kromě diagnostiky těla na přístroji InBody si i odnesete individuální stravovací plán, který vás posune zase o krok blíže k vytoužené postavě.

Výživové poradenství

Chcete zhubnout, přibrat, vytvarovat postavu nebo se zbavit nějakého onemocnění a posílit svou obranyschopnost? Nezůstávejte na to sami a obraťte se na profesionálního výživového poradce. Zhodnotí váš současný stav a doporučí vám optimální jídelníček a pohybovou aktivitu, které vás dovedou k očekávaným výsledkům. Navíc vám bude po celou dobu k dispozici a podpoří vás v těch nejtěžších chvílích.

Výhody výživového poradenství

- Poradce se vám zodpoví jakékoli otázky. Bývá k dispozici i na telefonu.

- Nejste na to sami.

- Budete absolvovat pravidelná měření a kontroly.

- Uvidíte každý svůj pokrok.

- Pod dohledem hubnutí tak snadno nevzdáte.

 

Svět zdraví

Ve Světě zdraví uděláte první krok k vysněné postavě. Proškolení výživoví poradci vám pomohou zhubnout, přibrat, detoxikovat tělo i ozdravit celý organismus. Nejprve provedou unikátní metabolickou diagnostiku KNT a na základě jejích výsledků vám sestaví individuální výživový plán, který vám bude perfektně sedět. Vytoužených výsledků dosáhnete brzy a bez trápení hladem a hazardováním se zdravím.

Reklama
16.01.2020 Reklamní sděleníSportovní ocenění od Poháry Bauer zpestří každou vaší akci!

Co by to bylo za sportovní akci nebo utkání, pokud by se na jejich konci lákavě netřpytila sportovní ocenění, jež jsou pro všechny vítanou motivací? Ať už pořádáte jakoukoli akci od turnajů ...

Komentáře (0)
16.12.2019 Reklamní sděleníJednatelé Kronospanu děkují zaměstnancům za dobře odvedenou práci

Vážené kolegyně, vážení kolegové, dovolte nám, abychom Vám i touto cestou poděkovali za veliký kus dobré práce, kterou jste letos odvedli. Jen díky Vám se podařilo dokončit řadu důležitých ...

Komentáře (0)
25.11.2019 Reklamní sděleníKronospan: Komíny vypouští především vodní páru

Abychom mohli vyrobit dřevotřískové desky a OSB desky, musíme dřevo vysušit. Přitom v sušárnách třísek vznikají desítky tun vodní páry za hodinu, které po přefiltrování odcházejí ...

Komentáře (0)
18.10.2019 Reklamní sděleníKronospan: Dáváme dřevu nový život.
Šetříme tak naše lesy i životní prostředí

Dřevotřískové desky vyrábíme z dřevěného recyklátu. Ročně tím zachráníme 600 tisíc stromů, které mohou zůstat v lese. Jak takový recyklát vzniká, kde ho bereme a jak s ním ...

Komentáře (0)
01.09.2019 Reklamní sděleníNEOBEJDE SE BEZ NICH ANI ROLLS ROYCE

…téměř třicet let uplynulo od chvíle, kdy tato humpolecká společnost začala dodávat na český, a posléze i zahraniční, trh špičkové technologie pro automatizovanou výrobu. Jak ve firmě ...

Komentáře (0)
01.10.2019 Reklamní sděleníJednatelé Kronospanu: Jsme ohleduplní k přírodě a zodpovědní k Jihlavě

Dřevařská výroba je s Jihlavou spojená už více než sto let. Poslední čtvrtstoletí ji představuje firma Kronospan, která vyrábí dřevotřískové a OSB desky. Před lety koupila Jihlavské ...

Komentáře (0)
18.04.2019 Reklamní sděleníBytová výstavba v Horním Kosově

Přestože se otázka bydlení v Jihlavě stává poslední dobou diskutabilním tématem, není důvod se vzdávat myšlenky na vlastní ...

Komentáře (0)
24.01.2019 Reklamní sděleníSkládací kolo může změnit pohled na svět

Připojte se k fandům skládacích kol. Naším cílem je rozšířit povědomí o skládacích kolech a jejich výhodách. Tak, ...

Komentáře (0)
29.01.2019 Reklamní sděleníKam na školu? Poradíme vám s výběrem

Máte doma školáka – ať už deváťáka, či maturanta, před kterým je velké rozhodnutí, kdy si musí vybrat, jakým směrem se ...

Komentáře (0)
21.11.2018 Reklamní sděleníNové bydlení v Jihlavě – Horním Kosově najde až 100 rodin

Moderní bydlení, nadstandardní důraz na příjemné propojení stavby s okolní přírodou a dodržování termínů už v Jihlavě ...

Komentáře (0)
30.10.2018 Reklamní sděleníMáte starý kotel, protopíte spoustu peněz?

Společnost Verdeon vám navrhne nejúspornější řešení a vše zrealizuje na klíč včetně vyřízení dotace a administrativních ...

Komentáře (0)
19.10.2018 Reklamní sděleníJak na zdravé stravování v Jihlavě

Patříte k zastáncům zdravého životního stylu? Zmapujte si jihlavské restaurace s dobrým jídlem, obchody se zdravými potravinami, fitness centra ...

Komentáře (0)

Reklama
© 2007 Parola s.r.o. - užití obsahu včetně převzetí článku bez písemného souhlasu Paroly spol s r. o. je zakázáno. Výroba www stránek a eshopů
S-Rank (www.seznam.cz) www.i-asap.net