Konečně se přiblížily letní prázdniny, teplé počasí, odpočinek, sportování, cestování. Děti mají více volného času, jsou v tomto období aktivnější, více experimentují. Často ale podceňují rizika. A k úrazům je pak jen krůček. Nejčastěji jde o různé pády, zejména z výšky, kola, koloběžky nebo trampolíny. Další příčinou úrazů jsou dopravní nehody, tonutí, úrazy při sportu, řezné rány, popáleniny a opaření. Přitom většině z nich lze předcházet, pokud víme, na co si dát pozor. Je dobré si s dětmi ještě před letními dny a prázdninami v klidu sednout a popovídat si, připomenout jim možná hrozící rizika, a jak poznat nebezpečné situace. Stanovit dětem pravidla a zásady správného chování.

Mezi takové zásady patří používání ochranných pomůcek. Pečlivě nasazená přilba při jízdě na kole, koloběžce či skateboardu by měla být samozřejmostí. I když jezdím mimo silnice na hřišti, po poli nebo na cyklostezce! Chrániče kolen, loktů a zápěstí zase výrazně sníží riziko zlomenin a odřenin. 

Dopravní úrazy patří k nejzávažnějším úrazům, děti je proto potřeba naučit pravidla silničního provozu a neustále jim je připomínat. My dospělí bychom jim měli jít sami příkladem při správném přecházení silnice či bezpečné jízdě na kole. Ideální je vybírat cestu mimo frekventované silnice, po cyklostezkách nebo cyklotrasách. Ke zvýšení bezpečnosti dětí v dopravním provozu patří nosit pestré oblečení a reflexní prvky, řidiči je nepřehlédnou.

Prázdniny a horko lákají ke koupání a vodním hrátkám. Nejdůležitější je nenechávat děti u vody nikdy samotné. Tonutí totiž bývá rychlé a tiché. Při plavbě na paddleboardu nebo v loďce bychom měli dětem vždy obléknout plovací vestu. Když je u vody větší skupina rodin s dětmi, je důležité se vždy domluvit, kdo právě na děti, ať ve vodě nebo na břehu, dává pozor. Stává se, že všichni spoléhají na ty ostatní a děti nakonec vlastně nikdo nehlídá.

Úrazy s velmi vážnými následky se stávají při skákání do neznámé vody. To je také jedno z důležitých pravidel, které děti mají znát. Do vody, u které neznám hloubku nebo nevím, jestli na dně nejsou kameny, nikdy neskáču. 
S létem máme spojené také grilování, opékání špekáčků, posezení u ohně. Okolí ohniště a grilu by vždy mělo být bezpečné, bez pohozených věcí nebo větví, o které se dá zakopnout. Pád do žhavého uhlí způsobí velmi vážené popáleniny. A platí - kolem ohně se neběhá. 

Letní prázdniny mají být časem radosti, ne úrazů. Když dětem připravíme bezpečné prostředí, jasná pravidla, můžeme riziko úrazů výrazně snížit. Děti bychom ale měli vést také k samostatnosti a zodpovědnosti za jejich bezpečí. Prevence není o omezování, ale o tom, aby si děti mohly léto užít bez zbytečných nehod.